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人的一生有三分之一的时间都在床上度过，所以睡眠对每个人来说都非常的重要，人们最怕的就是失眠，有很多失眠的人都是借助药物来入睡，以下就是可以替代药物的助眠食物。以下六种可以替代药物的助眠食物：莲子莲子能...
浏览量：1297 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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拥有动人滋润的双唇，是每个女性梦寐以求的事。现在有了新的方法让你的受尽男士关爱。蜂蜜特有的甜甜香味及柔软肌肤的特性相当适合拿来当作滋润唇部肌肤的绝佳成份，你会觉得蜂蜜做成的护唇膏除了油脂带给唇部的润滑...
浏览量：1347 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当脸上出现以下这些症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在摇蓝之中，不妨每天抽出一点时间观察您的脸部。皮肤太白5种脸色小心要你命...
浏览量：1388 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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去年6月份生完宝宝的体重吓死人了145斤，以前的衣服全都不能装了，出去也买不到合适自己的衣服，真是着急死了。可是因为在哺乳期不能减肥，所以只能等到宝宝六个月断奶后再开始减。开始也尝试了好多的方法，可是...
浏览量：1395 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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古文献《山海经》：山上有神人焉，吸风饮露，不食五谷。这是一种高级采气而食的神仙境界，这样的自然辟谷常人难以办到。长沙马王堆出土的帛书《却谷食气篇》介绍了服药食气以辟谷的理法。汉初三杰之一的张良、唐朝宰...
浏览量：1837 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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便秘，对本来月经期就有腹胀、腹痛的女性来说，无疑是雪上加霜。此时，很多人会吃点泻药，以为通一通就会好些。实际上，经期便秘吃泻药，会给您带来更多的妇科问题。经期便秘，一般发生在月经前7天—1...
浏览量：1401 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为...
浏览量：1454 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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中医专家表示，女性平胸，乳房下垂很多见，这和中国女性普遍脾气虚有直接关系，所以，能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而绝对不是木瓜雪蛤之类。乳房的丰满与否首先是遗传，其次就是体质，如果你本身就是个脾气...
浏览量：1308 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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关于蜜月有几种说法1.蜜月(Honeymoom)一词的由来起源自古欧洲的习俗。2.新婚夫妇婚后的三十天内，或直到月缺时，每天都要喝由蜂蜜发酵制成的饮料，以增进生活的和谐。3.古时候，蜂蜜是生命、健康、...
浏览量：1402 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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核心提示：由于人的鼻腔粘膜较薄，天气干燥时，粘膜中的毛细血管容易脆变，破裂出血。建议大家多吃柑橘类水果，或者与蜂蜜一起使用，对于缓解鼻子干燥有较好的疗效。鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。是因为鼻腔内粘膜...
浏览量：1477 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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中医食疗会给你好脸色推荐阅读：据面色安排食疗美容更好让女人年轻10岁的15种好食物面色苍白型食疗方法：蜜汁花生枣原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生...
浏览量：1332 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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专家指出，目前许多功能饮料含有高于人体所需的氨基酸、维生素、糖分等，这些物质有些并非人体所必需，喝多了还可能有副作用。但是饮用柠檬蜂蜜水却有意想不到的健康效果。阅读推荐：猛掉脂刮油十大绝招DIY另类清...
浏览量：1345 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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在许多人看来，黄瓜敷脸是经久不衰的美容补水妙招。事实上，这样做不仅达不到美容的效果，有时还可能适得其反。黄瓜含水量高达96%-98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管...
浏览量：1605 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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作为一个教书匠，多年来，我的睡眠机制较为脆弱。工作或生活中一有点小波澜便令我辗转反侧，直到下半夜还难以入睡，这使我对安定产生了依赖性。碍其副作用，我又试着在睡前改服每次10片剂量的维生素B2。试了一段...
浏览量：1456 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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核心提示：由于人的鼻腔粘膜较薄，天气干燥时，粘膜中的毛细血管容易脆变，破裂出血。建议大家多吃柑橘类水果，或者与蜂蜜一起使用，对于缓解鼻子干燥有较好的疗效。鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。是因为鼻腔内粘膜...
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