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护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于"还原食物"呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆...
浏览量：1123 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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含钙食物7:00-9:00：含钙食物。摄入300nag的钙质可帮你多减去22%的体重、61%的脂肪，尤其是腹部脂肪，会多减去81%。杏仁10:00-11:00：杏仁。吃杏仁的减肥者减去的体重是那些不吃...
浏览量：1146 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖、40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食...
浏览量：1195 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明...
浏览量：1098 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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蜂蜜是公认的美容佳品，它含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、糖类等元素，因而具有滋补护肤的美容作用。其实，蜂蜜不仅能够内服美肤，还能与多种食物搭配外敷美肤，让女性光彩照人。基本常识：“生蜂...
浏览量：1187 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明...
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养蜂具有投资少，见效快、收益大的特点。其养蜂技术要点如下：一、场地选择场地周围2.5公里的半径范围内应具有充足的主要蜜源和辅助蜜粉源，而且主辅蜜粉源应搭配适宜；场地宜选择在南向的近山坡地，阳光充足，背...
浏览量：1188 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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便秘也“攀高枝”！如今，白领中遭遇便秘之痛的人越来越多，但大多数人都认为这是小毛病，不值得去医院，或认为这种病去医院太难为情了，于是，自己吃香蕉、喝蜂蜜、用开塞露、吃泻药、买“肠清茶”......推荐...
浏览量：1202 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。长期服用醋蛋液能使皮肤光滑细腻1、新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加...
浏览量：1353 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。2西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。3...
浏览量：1210 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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桂花龟苓膏特点：清热、解毒龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾，特别适合消暑，对于暗疮、痘痘等也能有效调理。蜂蜜有解毒、养阴、美容等多重功效。搭配食用，口感极佳，而且能有效地清热、解毒，解除夏季的燥热。原料：龟...
浏览量：1256 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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减肥是年轻女性永远的话题，三日蜂蜜减肥法、三日苹果减肥法、黑糯米减肥法等等在网络上大行其道，受到不少年轻女性的追捧。推荐阅读:日常三餐如何吃出苗条身材注意了！夏天多吃西瓜减肥“我已经实行了一次三日苹果...
浏览量：1220 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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1不愿迎合他人—金牛座性格在一个团队里我们只需要一只领头羊就好。其他的人只需要迎合组长即可。但是天生就有那么一些人不会迎合他人，这些人是谁呢?第五名金牛座金牛确实不想迎合别人，但若要说得更精确些，那时...
浏览量：1169 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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早餐吃一只半生熟鸡蛋，周末和朋友去日本料理店吃鱼生等等，生吃食物已经悄悄侵入了我们日常生活，已经和我们密不可分，不过讲到底，不是每样食物都能生吃。一、忌生吃鲜黄花菜进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食...
浏览量：1183 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激子宫...
浏览量：1175 次更新时间：2014/7/15 11:46:38