食用剂量：成人每次5克；儿童减半；体弱多病者每次10~20克。
食用方法：最好空腹服用。因为胃酸会对蜂王浆产生破坏作用。
早餐前和晚上睡觉前可口服（舌头下含服效果极佳）蜂王浆各一次，或以1：4的比例注入蜂蜜，搅拌均匀，可改变口感。
蜂王浆的服用方法有很多，下面介绍几种常见的方法：
直接口服：将蜂王浆从冰箱中取出，用小勺取1~3克直接放入口中，用温开水服下。
兑蜜服用：将蜂王浆按5%~10%的比例加入蜂蜜搅匀，制成王浆蜜，每天用温开水冲服20~30克。
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