蜂蜜是日常生殖最为营养丰富的天然食物，受到很多的喜欢，因为不仅仅营养丰富，而且饮用方便美味，而且可以帮助缓解便秘和帮助爱美的女性朋友美容养颜，受到很多女性朋友的喜欢。那么很多爱喝蜂蜜的人都会问那么每天喝蜂蜜好吗?
其实对于每天喝蜂蜜好吗的问题，应该说可以的，每天来一杯蜂蜜还是非常的有利于健康的。但是要注意饮用时间的选择和饮用方法可以起到不错的养生效果哦。湖北天马养蜂场，加我们的微信一起学养蜂。
晨起床空腹喝蜂蜜:好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定。
所以说对于每天喝蜂蜜好吗的问题答案自然是肯定的。当然对于很多人需要注意的和蜂蜜一定要不要吃大葱哦，不然会影响健康，当然和蜂蜜虽然有益健康，但是并不代表可以多多益善，这个也需要注意。