喝蜂蜜水美容祛斑吗？

1、蜂蜜水的确有一定的美容祛斑效果，原因是喝蜂蜜水能润肠通便并能帮助人体排出体内堆积的毒素，同时喝蜂蜜水能清除体内过多的自由基并能抑制细胞色素的沉着，此外喝蜂蜜水还能改善新陈代谢功能并能促进肌肤细胞的修复和再生。

2、蜂蜜水搭配饮用美容祛斑效果更佳，例如搭配柠檬制成柠檬蜂蜜水更擅长于排毒养颜，搭配红枣制成红枣蜂蜜水更擅长于补气养血，搭配山楂制成山楂蜂蜜水则更擅长于润肠通便，此外蜂蜜还可适当搭配些其他材料制成蜂蜜面膜来敷面。