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木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙1、把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。2、再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。4、再用清水洗净即可。木瓜...
浏览量：1198 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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喝淡盐水养生的观点不科学关于盐水的问题。首先，我们为什么要喝盐水，很多人认为我们身体里面的水是0。9%的生理盐水，喝淡盐水可以补充身体盐分、加速水分吸收。但是这个淡盐水到底是怎么一个淡法?里面的比例是...
浏览量：1198 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潜移默化中，你的肺部会更加健康。蜜枣性味甘、平。能够益气生津，润肺。平...
浏览量：1198 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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方法：白萝卜一个，洗净切成小块，加适量蜂蜜搅拌均匀，盛于玻璃瓶中放置片刻，等汁水出现后，即可喝汁吃萝卜块。1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。白萝卜，性平微寒，既能理气化痰、生津止咳，还...
浏览量：1198 次更新时间：2014/8/9 10:26:44
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编者按：蜂蜜非常滋补的养生圣品，蜂蜜的作用与功效非常的高，很多人都喝蜂蜜水养生，但是有讲究哦!蜂蜜水什么时候喝好?下面小编告诉你，一起去下文看看如何吃蜂蜜最养生吧!吃蜂蜜4大忌会吃才养生蜂蜜是天然滋补...
浏览量：1198 次更新时间：2014/8/9 10:26:44
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相信大家对蜂蜜非常的熟悉，而且蜂蜜对于养颜美容，有很大的保健功效，尤其是对于女性来讲，蜜可以说是女性养生保健的一个最佳选择，大受人们对于风潮可能就不太了解了，很多人甚至认为风潮是不可以吃的，但实际上蜂...
浏览量：1198 次更新时间：2014/8/8 17:54:16
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花粉过敏能喝蜂蜜吗?这点对于所有花粉过敏者来说都是相当重要的，因为这个问题的答案直接关系到他们的身体健康的。我们中国13亿人口中有很多人都是过敏体质的，但是很多人的过敏原却是不一样的，所以往往在很多不...
浏览量：1197 次更新时间：2014/8/8 17:54:16
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生姜我们在生活中经常会用到，尤其是在烹饪一些幼时的过程当中肯定会放入生姜去腥，同时生姜和可以帮助我们开胃健脾，而生姜蜂蜜水很多人都拿来减肥，那么生姜蜂蜜水真的可以达到减肥的效果吗?下面我们就去了解一下...
浏览量：1197 次更新时间：2014/8/8 17:54:16
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蜂蜜是大家在日常生活中都会吃的食物，拥有很多的营养价值。可以给我们很多的帮助，拥有很多的功效。很多人每天都会吃一点蜂蜜，大家知道吗，蜂蜜不是随便吃的，有的食物是不能喝蜂蜜一起食用。下面一起看看吧。蜂蜜...
浏览量：1197 次更新时间：2014/8/9 10:26:44
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关起门来，私享宅养生宅这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不同。对于新式宅男宅女们来说，宅并不意味着荒废了时间和生命，而是更善于在家中寻找生活的乐趣，满足自己对纯享受、慢生活的追求...
浏览量：1197 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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第三天早餐：蜜糖水一杯午餐：蜂蜜柑橘茶一杯下午茶：一汤匙蜂蜜晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯试后感：觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了，每餐饮一杯蜂蜜水或茶，都不觉肚饿，上称一称，体...
浏览量：1197 次更新时间：2014/8/9 10:26:44
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蜂蜜的副作用食用蜂蜜的禁忌女人食蜂蜜五好处揭蜂蜜不能和什么一起吃如今，工作已离不开应酬。在各种宴饮的场合里，饮酒已成为一种习俗，一种沟通感情的方式，或许还是面对快节奏的生活和紧张工作的一种消遣养生方式...
浏览量：1197 次更新时间：2014/8/9 10:26:44
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柠檬是一种抗氧化性很高的一种水果，如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。感冒初起时，喝蜂蜜（蜂蜜食品）柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。另一种方法是用蜂蜜...
浏览量：1197 次更新时间：2014/8/9 10:26:44
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1、蜂饮食中加入蜂蜜的成分，不仅能提高人体内抗氧化物的水平，改善人体免疫功能，同时也能使食物变得可口。2、在日常的饮食中添加蜂蜜不失为一个帮助人们提高自身免疫功能的好办法。3、蜂蜜中含有一种大多数水果...
浏览量：1197 次更新时间：2014/7/15 11:46:38
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1水果类水果类润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨...
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