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蜂蜜日本瘦脸操 快速变回小脸

湖北天马养蜂场2014-08-09 10:26:44蜂蜜1052

如今是小脸美人的时代,为此,日本专家首创了一套骨气”速效瘦脸法,通过对面部骨骼适当的施与压力,促进脸部血液循环,从而帮助新陈代谢,达到瘦脸的效果。

骨气”速效瘦脸法的原理及操作技巧

骨气”疗法不同于一般的按摩,关键在于骨骼与骨骼之间的相互作用。在放松骨骼与肌肉的同时,使得血液循环更加流畅,唤醒身体机能,加速新陈代谢。骨气”疗法所有的负荷都在于骨骼,而骨骼又是参与造血的重要部位,因此可以有效改善面部暗沉,黑眼圈,面部僵硬及歪斜。

POINT:

操作时,注意骨骼与骨骼的相互碰触,力道要稍微大些,可以感觉到因骨骼之间相互抵触作用而有微痛感。

NG:如果用肌肉去按压骨骼,就不会有硬硬的碰触感,效果就会大打折扣。

骨气”速效瘦脸操

1:颧骨下垂会导致面部松弛,法令纹加深,非常容易显老。而通过向上提拉颧骨运动,可以改善老化松弛,让你看上去年轻10岁!

HOWTOSHAPE:

找到手根骨所在,它是位于手掌底部的一条横长的骨头。将手根骨贴紧颧骨下方的曲线部位,脸部微微前倾。用手根骨向上提拉,坚持10秒。

肘部固定在桌面上以支撑体重,这样可以使得手根骨与颧骨更加贴合,便于手根骨发力,瘦脸效果也更显著。

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如果手根骨与颧骨不能紧密地贴合,就无法准确按压骨骼而提拉面部皮肤,反而会加重面部松弛及黑眼圈等现象。

2:腮帮突出会让你的脸看上去鼓鼓的,脸部顿时就会大很多。通过推压腮帮两侧的骨骼,可以帮助塑造完美的鹅蛋脸型。