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蜂蜜加醋减肥法 2种方案瘦出好身材(3)

湖北天马养蜂场2014-08-09 10:26:44蜂蜜945

蜂蜜加醋的作用

白醋加蜂蜜不仅可以减肥,还可以治疗关节炎。

治疗关节炎的偏方有很多,其中醋加蜂蜜水的偏方,不只是效果不错,而且没有任何副作用。

白醋含有丰富的钾,除了能减轻关节炎所引起的疼痛外,还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬,因为醋酸能分解钙晶体硬块,缓和关节的硬化。

而蜂蜜的营养十分丰富,含有12种矿物质,多种维生素,氨基酸以及酶等,不但能使关节变软及保持灵活,对身体健康也有帮助。

方法是每日早、午、晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水,喝一个月后,效果就会出现。湖北天马养蜂场,加我们的微信一起学养蜂。

值得注意的是要用白醋,因为黑醋含钠量较白醋高,对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。

总结:在生活中,蜂蜜和醋看似就是毫无联系的两种食物,而减肥更是和这搭不上边,减肥的方法也是多种多样,运动、节食、用药等等,但是蜂蜜加醋可以减肥却是我们很少知道的,蜂蜜减肥与其它减肥方法相比不但健康有效,而且还没有副作用,所以大家不妨试试吧。