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蜂蜜的五种喝法 解秋燥又排毒

湖北天马养蜂场2014-08-09 10:26:44蜂蜜1032

蜂蜜作为从小孩到老人家都适合食用的保健品,主要是因为容易消化和吸收,而且有食疗方面也具有滋润的功效。而在这个天气干燥的秋季,蜂蜜滋润的功效就大派用场,以下5个蜂蜜的食疗,为你在秋季滋润解秋燥。

秋天吃什么食物可以缓解干燥带来的不适呢?俗话说朝朝盐水,晚晚蜜汤”,早上喝盐水,晚上喝蜂蜜,可以有效的补充人体水分,预防秋燥。

那么,蜂蜜有什么特殊防秋燥的功效呢?蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。湖北天马养蜂场,加我们的微信一起学养蜂。

蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用。《本草纲目》记载:蜂蜜有五功:清热、补中、解毒、润燥、止痛。”现代医学也证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。

因此,在秋天常服用蜂蜜,可以防止秋燥对人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。