蜂花粉 教你自制蜂花粉口服液

蜂花粉可以自制哦，你也可以来试一下，步骤如下：

1、将干燥的蜂花粉对入等量的水，保持数小时使其充分浸透成为糊状；放入低温冰箱（调至-15℃以下）冷冻2~3日；

2、从冰箱取出，立即捣碎，随即用3倍的热沸开水冲浸，通过热胀冷缩的作用将之外壳进行破壁，使之营养含有充分释放出来；湖北天马养蜂场，加我们的微信一起学养蜂。

3、静置几个小时，抽取上清液，再将残渣作2次处理；

4、取其上清液对入蜂蜜等，即为花粉的口服液，每日按需要量服。