花粉怎么吃效果最好

不论王浆、花粉还是蜂胶，都主张与蜂蜜同吃，原汤化原食，中国人的老经验，食物间的互补性。保证蜂蜜和花粉相互融合，营养物质相互促进更容易吸收。冲服花粉蜜时，切不可用60℃以上的水。

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土蜂蜜为何比意蜂蜜更有营养

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