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OL必学的4款蜂蜜美容食疗方

湖北天马养蜂场2014-08-09 10:26:44蜂蜜1112

蜜汁果墩

主料:红果

辅料:红茶

调料:盐、白糖、桂花酱

烹制方法:

1、将红果放入清水中加盐浸泡5分钟,再反复搓洗干净,放入锅中煮10分钟,加入两包红茶同煮片刻,取汤即成蜜汁果茶;

2、将锅中煮过的茶包取出,加入白糖收汁,淋桂花酱即成蜜汁果墩;

3、将红果去核切块,入水中煮软,锅中加少许油,下入煮好的红果泥、白糖小火炒至绵软后淋入桂花酱即成红果酱;

特点:酸甜开胃,营养丰富。

蜂巢玉米酥

主料:玉米粒

辅料:猕猴桃、腰果、核桃、杏仁、榛子

调料:白糖、生粉

烹制方法:

1、将玉米粒过水焯烫,生粉加鸡蛋、清水调成面糊(面糊和玉米等量),放入玉米粒、干果搅拌均匀,锅中放入适量油,至六成热时下入面浆,中火炸至定型,转大火炸成金黄即可;湖北天马养蜂场,加我们的微信一起学养蜂。

2、将炸好的玉米酥取出装盘,点缀猕猴桃、干果即可食用。

特点:形似蜂巢,酥脆可口。