必知!喝蜂蜜7大禁忌

发布时间:2014-08-08 17:54    文章来源:湖北天马养蜂场    浏览量:431 次    【字体大小:正常 偏大 最大

蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。不过,喝蜂蜜水也有禁忌,喝不对小心惹病伤身。

必知!喝蜂蜜7大禁忌

1、清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水,不利健康更多养蜂技术和蜂产品知识请关注湖北天马养蜂场官方微信公众号:"honeymarket",或者加QQ号2969169050,欢迎投稿和交流讨论蜜蜂文化。

蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。而且,蜂蜜作为第一杯水,降低了体内排毒的功效。

所以,在清晨饮用完白开水后,体内相对洁净了,再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。为了不影响早餐的食欲,可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用,还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。

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