蜂王浆的食用时尚，方法和食用量

蜂王浆的食用时尚，方法和食用量？

蜂王浆食用时间：

一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。如要增加服用次数，可在午餐前和午餐后的2小时服用。

蜂王浆食用方法：

最好将蜂王浆放入口中舌下含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合，制成王浆蜜服用，也可与蜂蜜、蜂花粉同时食用，但最好是单独食用。配制的王浆蜜可放在冰箱的冷藏室短期保存。糖尿病人不需配蜂蜜直接口服鲜王浆，每天20-25克，冷藏保鲜。

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一般人群保健剂量，日服10克，中老年人保健，日服15～20克，初次服用宜少，无不适后可增加用量。医治一般疾病者，日服15～20克，重症、顽症和危重病人日服25克。

注意：有些人吃蜂王浆会拉肚子，肚疼，这部分人在吃蜂王浆的时候，要注意，开始少吃点，慢慢把量提上去。